Pro-aging ili biti kao Meryl Sreep, Diane Keaton, Judi Dench…

Sinoć sam pogledala Ricki and the Flash Meryl Streep u još jednoj cool ulozi i svakako savjetujem da pogledate film. No, nije osvrt na film ono što me potaknulo da napišem ovaj post već moja razmišljanja o ovoj, vjerojatno, najvećoj živućoj glumici u Hollywoodu

Meryl Streep Pro-aging predstavnica
Meryl Streep

Google mi govori da će ova žena ove godine navršiti 68 godina. WOW! Lijepo je živjeti u vremenu kada je dovoljno osvrnuti se oko sebe i pronaći inspiraciju. Googlam dalje i naletim na njenu izjavu s Golden Globea (koju u cijelosti pogledajte niže u postu). Bez zadrške rekla je ono što ju smeta i kakve promjene želi, ali istovremeno zadržala pozitivan ton i završila govor s prekrasnim savjetom svoje pokojne prijateljice Carrie Fisher (princeze Leie): ‘Take your broken heart and make it into art’.

Cool, zar ne? Iskustvo, dostojanstvo i unutarnje zadovoljstvo zrači iz svake pore ove žene. Tko kaže da se godine moraju brisati i skrivati kao što nam sugeriraju razni magazini, naslovnice i bilboardi?

Zato mi je drago da postoje žene kao Meryl Streep, Diane Keaton, Judi Dench, Helen Mirren i Michelle Obama. Žene koje svaki dan svojom pojavom ukazuju na suprotno. Sve su one predstavnice manje zastupljene, ali hvale vrijedne filozofije pro-aginga.

Filozofije koja je jako #cool i jako #inspirativna i totalno #iskrena. Predstavnici pro-aging filozofije svoje godine ponosno nose, a ako se pitate kako, #coolklub ima odgovor. Naime, možda niste znali, ali način na koji doživljavate svoje godine može značajno utjecati na to kako starite?

Starenje, kao i mnogi drugi aspekti naših života je pod (snažnim) utjecajem onoga što mislimo i kako se ‘nosimo’. Pozitivan stav i unutarnje zadovoljstvo mogu utjecati na vaše ponašanje (zdraviji život), na vaš izgled, ali i imunitet.

Moj tata, mladić u duši, ima navršenih 76 godina. On je prototip pro-aginga iz moje bliže okoline. Radi s jednakom energijom kao neki tridesetogodišnjaci koje znam. Možda čak i više. Posao doživljava kao zabavu, a po pitanju izgleda nitko mu ne bi dao više od šezdeset. Meni, i onima koji ga znamo cijeli život čini se da posljednjih petnaestak godina ne stari.

Pozitivnim stavom vjerojatno ćete i živjeti dulje. Naime, 2001. godine, istraživanje koje su porveli Harvard i Yale u periodu od 23 godine na ispitanicima od 50 do 60 godina starosti, pokazalo je da su oni koji su imali pozitivan stav i osjećali se dobro u svojoj koži, živjeli u prosjeku 7.5 godina duže.

Kako mi se uskoro bliži okrugli rođendan koji neću skrivati: 40! Moram priznati da mi je na top listi ciljeva postati dio baš te pro-aging filozofije (ako već nisam). Vjerujem da se svi možemo osjećati i izgledati mlađe, ako zadržimo pravi stav. Iako je činjenica da smo svakim danom sve stariji i da ne možemo okrenuti taj proces, da nam koža nije utegnuta kao kod dvadesetogodišnjaka, nikako ne treba biti fokus.

To je sastavni dio života. Baš kao i mudrost, znanje, iskustvo i ‘joie de vivre’ koji većinom imaju upravo oni u zrelijim godinama. Upravo se tu treba ugledati na istočnjačku kulturu koja za razliku od zapadnjačkog photoshop + botox pristupa, cijeni zrele godine cijene više. Tradicionalno ih gleda kao vrijeme ponovnog rođenja, vrijeme novog proljeća. I to je to J!

Osim govora same Meryl za ovaj članak još me više inspirirala nevjerojatna i tako prekrasna rečenica koju je Viola Davis izgovorila u njenu čast prije nego što je dama Meryl kročila na pozornicu i primila Cecil B. DeMille nagradu za izvanredan doprinos svijetu zabave.

Iza te rečenice stoji prava pro-aging filozofija, filozofija žena poput Meryl, ali i mog oca. Filozofija koja je meni, a nadam se i vama dovoljno #inspirativna i totalno #cool i koja će me svakako pratiti slijedećih 40 godina.

You make me feel like my body, my face, my age is enough!

 

Tags from the story
More from @B_arrow

ZG polumaraton iz ženske perspektive: Moj drugi ZG polumaraton

Kad ono, ove godine, neka sasvim druga priča. Stvarno je...
Saznaj više

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *