Biti sretan ili pozitivan danas, na Badnjak (ili bilo koji drugi dan), ne znači isprazniti vlastiti račun ili do iznemoglosti šetati trgovačkim centrima…
Možda ste čitali, ali kada smo pisali o sreći i pozitivnom razmišljanju – a činimo to dosta – dotakli smo se i aplikacije za sreću. Happify. Napisali smo tada:
Začetnici pozitivne psihologije i njeni najveći zagovaratelji, poput Martina Selingmana, kažu je sreća koncept tj. pojava koja je uvijek nečim uvjetovana. On sreću čak uspoređuje s vremenskim uvjetima. Tvrdi da ponekad temperatura nije pravi pokazatelj vremena. Svi znamo da naizgled lijepo i sunčano vrijeme s temperaturom iznad ništice uz jak sjeverni vjetar može biti vrlo neugodna pojava. Kako je sreća kombinacija faktora, baš kao i vrijeme, najsretniji ljudi su uvijek oni koji su iznimno angažirani, bezrezervno optimistični i koji pronalaze izraziti smisao u životu.
Drugim riječima, možete raditi na sebi i doslovce vježbati svoje pozitivne mentalne navike, to ne znači da ćete postati 100% otporni na sve loše događaje u svom životu, ali to apsolutno znači da ćete puno više vremena provoditi uživajući u životu i svim njegovim blagodatima!
Znanost darivanja znači da biti sretan danas, na Badnjak ili bilo koji drugi dan ne znači isprazniti vlastiti račun ili do iznemoglosti šetati trgovačkim centrima. U ovoj infografici, koju smo dobili (jer redovito posjećujemo Happify) vidjet ćete na što točno mislimo.
Davati je dobro, dobro za sreću, stanje uma i najbolje od svega jest što nas ne mora nužno koštati kako bi usrećili svoje bližnje.
Hvala Happphyu što nas na ovo stalno i iznova podsjeća!
