Trening za zaposlene (2): Što je VO2 max test ili kako sam shvatila da sam u dobroj kondiciji
AutorAko vam se dogodilo, kao i meni, da nakon istrčanih 10 km nemate nikakav muskulfiber,…
2b4de45d0e43afcdac9811a51f491268
Ako vam se dogodilo, kao i meni, da nakon istrčanih 10 km nemate nikakav muskulfiber,…
Ne gledam okolo, u zoni sam, ali primjetila sam frendicu, koja mi je vikala ‘Hard…
Kad ono, ove godine, neka sasvim druga priča. Stvarno je kako kažu: svaka trka je…
… i naučio cool lekciju. U međuvremenu u mojoj glavi se odvijala epska bitka, nešto…
Neki dan sreo sam prijatelja koji redovito trči na Cmrok. Rekao mi je da ga…