Pet mitova o mršavljenju zbog kojih (vjerojatno) tapkate u mjestu!
Imamo prijatelja koji upravo objavljuje knjigu o mršavljenju i kako mu je uspjelo. Čim je…
Imamo prijatelja koji upravo objavljuje knjigu o mršavljenju i kako mu je uspjelo. Čim je…
Dr. Stribor kozmetika odabrali smo najbolje proizvode iz poznatog laboratorija prirodne kozmetike
Od sporta do sporta prehrana se razlikuje, što odabrati kako bi postigli najbolje rezultate…
Trebate eliminirati skrivene šećere, one koje u organizam unosite nenamjerno uvjereni u dobru stvar. Evo…
U svojem radu se susrećem sa brojnim sportašima, rekreativcima, pa čak i običnim ljudima koji, ma…
Slobodni radikali i bobičasto voće predstavljaju ‘bad guys’ & ‘good guys’, odnosno dobre i loše…
Uzmite maslinovo ulje, sunčane naočale i ručnik. Naspavajte se. Pričekajte 11 sati ujutro i ne…
Oporavak organizma nakon uspostavljanja bezglutenske dijete je individualan, no dobra vijest za roditelje je ta…
Treći iz serije postova o prehrani sportaša. O mastima je riječ i sigurno mislite da…
Detoksikacija je proces izbacivanja štetnih tvari iz organizma, odnosno kako se u narodu voli reći…
Ovo smo svi iskusili pa nije zgoreg podsjetiti kako izbjeći neugodne povrede i malaksalosti prilikom…
Ako usporedimo jednog maratonca i jednog body-buildera… Obojica su sportaši ali se njihova prehrana znantno…
Ovo ne znači da možete napasti prvi fast food. Naprotiv! Ali svakako koristite zdrave masnoće…
Ako ste u srednjoj životnoj dobi i vježbate, termin ‘Paradoks sporta’ trebao bi vas zanimati….
Stres, umor, manjak sna i odmora, višak obaveza, višak sporta (pretreniranost), rafinirani šećeri, nezdrava hrana……